Em meu desfavor está o facto de não andar muito a pé.Eu reconheço,mas o carro e eu temos uma relação muito boa.Todos os dias digo: amanhã vou dar uma caminhada.Mas todos os dias são amanhã.
Ontem ,não cometi o pecado da gula.
Foi assim:
2 copos chá – 2 copos de água(mas o que querem eu não tenho sede)
P.Almoço:1 banana da Madeira(mto pequenina)-porque era
dia de hidroginástica às 9.30H.
Meio da Manhã:1 café e o tal brioche com fiambre
Almoço:vejam na foto
Lanche:1 pão com queijo e copo de leite
Quase ao jantar. 1 Pera
Jantar: 1 bife de peru com salada de tomate e sopa de cenoura.
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Pessoas há que comendo como eu emagreciam mesmo,mas tenho
mesmo muita dificuldade
em perder peso. Por isso tem de ser um dia de cada vez e tentar
não abusar nesse dia.
Dia 7 pesei-me e hoje novamente.Com o mesmo fato,na mesma
balança e quase à mesma hora
tenho menos 200Gr.(dizem: o que é isso?? Tão pouco??
– Ai é??? Ora pensem: isto
foi em 3 dias. O mês tem 30. Logo num mês ,a continuar
assim, são 2Kg. Como o
ano tem 12 meses, ao fim desse tempo seriam
...Bem...chega-se à
conclusão que qualquer dia pareço a OLIVIA PALITO .. Eh!! Eh!!
6 comentários:
Oie!!!
Tb tenho muita dificuldade para andar *rs* Mas estou tentando caminhar.
Qto a sua perda. 200g esta ótimo!!! Tem que ser devagar mesmo!!! Pq qdo se perde rapido o corpo começa a reagir contra achando que vc esta doente ou coisa assim, ai vc recupera o que perdeu super rapido.
Parabéns!!!!
Bom final de semana!!!!
Muito bem, realmente 2 kilitos por mês é muito.
Quanto às annonas... parece-me que estás com dificuldades de polinização! Só deves ter um só exemplar, experimenta plantar outra árvotre, pode ser que dê resultado.
Olá!
Antes demais quero agradecer o comentário na minha página, dizer-lhe para "espreitar" sempre que queira e pedir desculpa pela resposta tardia (mas nem sempre há tempo para tudo).
Quanto ao seu blog, desde cedo lhe noto a utilidade. Admiro a sua vontade e o facto de a partilhar com os outros.
Finalmente em relação ao post tenho de lhe dar os parabens e dizer para continuar assim (a tal palavra de força... :D).
sem mais, boas postagens:
ola! que não falte o sorriso enquanto se trava este desafio e de 200gr em 200grs é que se chega lá :)
teria muito gosto em te receber em Aveiro, quando quiseres!
bjinho e força!
turbulenta: eu passava fome!!! eu tb n sou magra.. tenho kurvas.. nada de exagero..mas gostava de ter menos!! Mas sabes, kuando penso fazer dieta engordo!!
A serio!!
Agora engodei por outra razao(vai ver ao meu blog), mas foi por uma boa razao e daki a uns tempitos ja emagreço outra vez...
bjitos
Oi.
Realmente o carro e optimo, mas depois de começar a caminhar nao vai kerer outra coisa.
Eu agora prefiro andar, pois conduzir da ca um stress.
Bom fim de semana
Beijinhos
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